ماذا نقصد بممارسة الرياضة؟ وهل لديكم رياضة معينة تمارسونها بانتظام؟ تعتبر قلة أو عدم ممارسة الرياضة عامل مسبّب لكثير من أمراض العصر، ففيمَ تتمثل مخاطرها؟...