نقص فيتامين "د" يتسبب في ضعف المناعة والتَّعرض إلى الالتهابات الفيروسية والجرثومية المتكررة إلى جانب ذلك خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والسَّرطان وأمراض الأعصاب....

هل سمعتم من قبل عن مصطلح هشاشة العظام؟ فيم تتمثّل أعراض هذا المرض؟ وما هي طرق الوقاية منه؟

غالبا ما نصادف بعض المنتجات الغذائية تتحدث عن الفيتامينات خاصة الفيتامين (د)، فما هو هذا الفيتامين؟ وما هي أهميته؟ وماذا يحدث عند نقصه في جسمنا؟...