إسهامات

عن الكتاب:

يؤثّر الطعام الذي نأكله يومياً بشكلٍ كبير في صحتنا وعلى احتمال تفاقم بعض الأمراض في أجسامنا، ومنها أمراض القلب وبعض أنواع السرطان. هذا الكتاب مُوجّه إلى الذين يتمّتعون أساساً بصحةٍ جيّدةٍ لمساعدتهم على فهم التغذية بشكلٍ صحيحٍ، واختيار نظامٍ غذائيٍّ يضمن لهم الصحة والعافية على الدوام.

                                            رجاءً، إذا لم يتم تحميل الكتاب اضغط هنا: 

 

شاركنا بتعليقك