عن الكتاب:
في هذا الكتاب نتعرف معا على مخاطر السمنة من مختلف النواحي، وكذلك نقدم مجموعة من الإرشادات والأنظمة الغذائية التي تساعد على اجتياز هذه المشكلة، بالإضافة إلى إلقاء الضوء على أهمية الجانب الرياضي في علاج السمنة.
رجاءً، إذا لم يتم تحميل الكتاب اضغط هنا: 
شاركنا بتعليقك